Gids
Zoekfilters:
Ik ben met allerlei activiteiten in deze wijk en andere wijken bezig en probeer bij alles wat ik doe voor verbinding te zorgen. Door mensen met...
Algemeen | Zorg en welzijn
Naasten die hebben gewerkt aan het verbeteren van hun situatie, bijvoorbeeld aan de hand van onze set naastenmodules, krijgen in deze module de...
Gezondheid | zelfhulp
Er is tegenwoordig erg veel van alles. Veel prikkels, verwachtingen, eten, informatie en dingen om te kopen bijvoorbeeld. Daar is de mens niet voor...
Algemeen | training en coaching
Join us is er voor jongeren die zich alleen voelen en daar verandering in willen aanbrengen. Bij Join us kan je bijvoorbeeld aansluiten bij fysieke...
Eenzaamheid | Algemeen
Leefstijlmodule motiveert mensen gezond bewegen Waar gaat Meer bewegenover? In de module wordt informatie gegeven over gezond bewegen. Hierbij...
Gezondheid | zelfhulp
Ervaringsverhaal over burnout en een onderzoek naar stress en veerkracht.
Stress | Algemeen
Tips rondom minderen met alcohol of stoppen met drinken
Middelengebruik | Algemeen | Lezen
Krijg grip op je alcoholgebruik `Minder drinken` is een zelfhulptraining die mensen helpt om grip te krijgen op hun alcoholgebruik. Want je hoeft...
Gezondheid | zelfhulp
Doe je mee aan de Minder Werkstress Challenge?
Werkdruk | Algemeen | Doen
Meer informatie over mindfullnes met oefeningen en tips.
Stress | Algemeen
Mindfulness oefeningen via zelfhulptraining Door mindfulnessoefeningen te doen, kan iemand zichzelf trainen om zijn of haar aandacht in het...
Gezondheid | zelfhulp
Coördinator/Buurtassistent Elzendaal Leeftijd: 28 jaar Heb je plannen en weet je niet hoe je die van de grond krijgt? Zoek je andere mensen om...
Algemeen | Zorg en welzijn
Veel mensen hebben last van spanning of stress. Als iemand een moeilijke tijd doormaakt of is begonnen aan het werken aan verandering, kan de...
Gezondheid | zelfhulp
Iedereen piekert wel eens. Maar soms wordt het zoveel, dat het lijkt alsof de piekergedachten niet meer te stoppen zijn. In deze training kunnen...
Gezondheid | zelfhulp
Wie het regelmatig speelt kan het weten. Bingo is niet alleen een leuk gezelschapssspel maar biedt een unieke mix van spanning en ontspanning voor...
Algemeen | Contact en gezelschap
Ben je gemotiveerd om samen met anderen grip op je dip te krijgen? Denk dan eens over de online cursus Grip op je dipvoor jongeren die al een...
Algemeen | Algemeen
Online zelfhulp om zelfstandig te stoppen met alcohol, drugs, roken of gokken.
Middelengebruik | Algemeen | Doen
Stress op het werk is helaas iets dat veel mensen herkennen. Deze training is erop gericht om mensen die stress ervaren op het werk handvatten te...
Gezondheid | zelfhulp