Programma
Dankbaarheid
Wetenschappelijk bewijs stapelt zich op: dankbaarheid werkt. Zowel op de korte, als de lange termijn, heeft stilstaan bij waar mensen dankbaar voor zijn een positieve invloed op hun gemoedstoestand. Minddistrict kon daarom niet achterblijven en heeft een nieuwe, oplossingsgerichte module over dankbaarheid gemaakt.
Bekijk de video waarin Renske uitleg geeft over de module.
Voor wie is de module bedoeld?
`Dankbaarheid` is gemaakt voor iedereen die baat kan hebben bij een verbetering in de gemoedstoestand.
Wat is de inhoud van `Dankbaarheid`?
De korte, hands-on module is oplossingsgericht en bestaat uit 2 onderdelen:
Hoe bedenk je waar je dankbaar voor bent?
Hoe zorg je dat je dankbaar zijn in je routine verwerkt?
De module gaat in op dankbaarheid. Wat heb je eraan? Hoe werkt het? In de module komt daarna een aantal korte opdrachten aan bod waarmee je dankbaarheidsmomenten beter kunt leren herkennen. Het dagboek `dankbaarheidsmomenten bijhouden` is bij deze module ontwikkeld en wordt automatisch klaargezet.
Hoe kun je de module gebruiken?
De module dankbaarheid is een zelfhulpmodule en kan zonder begeleiding worden gevolgd. Mensen in alle vormen van zorg die behoefte hebben aan meer focus op positieve dingen in het leven kunnen de module zelf kiezen uit de zelfhulpcatalogus. Natuurlijk is het voor hulpverleners ook mogelijk om de module Dankbaarheid klaar te zetten voor cliënten.
Iedereen kan geheel zelfstandig de module doorlopen met een account op Elzendaal Online. Na inloggen zie je hieronder een knop om de module te starten.
